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树友u54433249

老是很晚睡晚上,一两点才睡觉,有影响吗?

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树友u42059484
我以前也是这样,怀孕后提前到十二点之前,但偶尔还是会晚,这不是个好习惯,晚上11点到凌晨3点是黄金睡眠时间,有利于肝脏排毒,为了宝宝正逐渐调整,你也加油!
树友u54433249: 嗯嗯
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树友u50191734
也是熬夜,就算不玩手机,眯着眼睛也是瞎想睡不着
2016-11-18 河北省 0
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树友u58298378
2016-11-18 天津 0
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树友u46256622
我也是呢,十二点左右睡,凌晨起来上厕所就睡不着了,要玩一会才能睡,听说孕妇的睡眠习惯会影响以后宝宝的睡眠习惯,宝宝晚上会比较难带
2016-11-18 江苏省 0
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