推荐惠氏玛特纳复合维生素，比专门补充叶酸更有利于营养吸收，我从备孕就开始吃惠氏玛特纳。惠氏玛特纳复合维生素中除了含有足量叶酸之外，还包含多种维生素和矿物质。宝宝生长需要的营养素都需要从母体中吸取，所以孕妈妈需要补充各种营养，惠氏玛特纳刚好可以满足这一需求，我已经吃到要卸货啦，打算母乳结束以后再停掉。