产后便秘确实危害很大会影响情绪，会诱发痔疮、影响伤口恢复、影响母乳喂养、还影响身材的恢复；产后应合理补充膳食纤维素会改善便秘，保护肠道健康；但由于产后的特殊时期，不宜吃过凉的蔬菜和水果。所以谷物膳食纤维的摄入就尤为重要；纤膳青是选最优质的谷物纤维加上益生元为肠道健康提供双层保护，是孕期及产后肠道健康坚实的后盾，服用又方便纤膳青是产后便秘的最合适的选择奥