之前吃惠氏的时候就上火便秘，排便困难，宝宝大便和大人一样的憋劲，后来换了诺优能，里面有益生元的，大便就软多了，平时也多给宝宝喂水，多吃点纤维素的辅食，像红薯，南瓜等也会有帮助的。