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人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸收。...下面列举一些叶酸含量比较丰富的食物,供准.
一般是因膳食中叶酸含量偏低,或是烹调方法不当,或吸收不良,致使摄入量不足。加之胎.
可是你知道哪些食材既易得叶酸含量又高且适合宝宝吃吗?当然首推菠菜和西兰花啦。这里还有美味的食谱,赶快...