怀孕初期的话多吃水果蔬菜，油炸少吃，辣的也不要吃，不能吃在路边的小摆摊，最好在家吃干净放心，奶粉要吃，建议去医院问问医生。买奶粉的话看你自已了，我买的是蒙牛奶粉。之前买过进口的奶粉，喝了就吐出来了，不好意思啊，我这是孕吐反应大？