孕期便秘怎么办啊？有什么好方法吗？大便三天一次，还得用力才出来，是比较硬的颗粒状。

已经36周+，最近每天至少两次大便，不拉不舒服，而且大便有点烂，正常吗？偶尔会有点拉肚子的症状，是正常现象吗？

怀孕三十一周了，昨晚拉肚子，还是第一次，一个晚上都没有睡好，不知道你们有没有啦肚子的情况？拉肚子的时候，肚子好痛，只要拉完就好多了，你们有拉肚子吗？

现在怀孕26周了，便秘好几天了，肚子难受该怎么办？

宝宝便秘严重吃什么？