多多补充DHA啊，这个对胎儿的脑部发育有大用处。脑部是宝宝最早发育的一个器官。所以在孕早期的时候就需要孕妈妈们补充足够宝宝发育的DHA，日常从食物里面能够摄入的DHA大概只有50毫克左右，而专家建议孕妇要摄入200毫克的量才比较适合。我当时吃的是香港美赞臣的DHA藻油丸，香港美赞臣是DHA的研究专家，同产品在美国也畅销多年，因此我比较放心他家的质量安全。香港美赞臣的藻油丸是清新的柠檬口味，孕期吃也不会引发孕吐等现象。香港美赞臣的藻油丸是加拿大原装的，虽说是进口产品，但是购买却很便利，直接在天猫国际就可以购买到官方授权的正品，再也不用担心找代购遇到假货了