孕期便秘真的是难受死了，喝水，水果，酸奶都不管用了，崩溃

树友u68739470

2017-07-18 辽宁省

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树友u65035222

亲，可以去买益生菌回来吃，益生菌还是很有用的，我之前也便秘吃了就没事了，不过我就吃了两次而已，现在改善了饮食就好了。反正每天两杯酸奶，两个苹果，一个红薯，还有一斤青菜，晚上睡前喝蜂蜜水，早上起来空腹再喝一次蜂蜜水

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树友u62604737

吃西瓜，香瓜最好了

2017-07-18 湖南省 1

树友u67073493

主要是饭前半小时喝点水然后两餐中间喝点水不宜暴饮暴食要少吃多餐干性的少吃便秘主要是作息不规律身体缺水

2017-07-18 江苏省 0

树友u66446224

可以试试喝益生菌酸奶和吃火龙果。我一直吃孕妇益生菌，没有便秘过。平时注意饮食，不要吃太过辛辣的食物。

2017-07-18 江西 0

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