刚开始加辅食的时候，我也觉得选择好少，但是神经鞘磷脂的含量是个不错的参考标准，比如鸡蛋、豆类和深海鱼。因为3岁以内的宝宝是大脑发育的重要阶段，大脑神经元网络化的高峰期，辅食要多添加神经鞘磷脂、胆碱、DHA以及叶黄素，促进神经元连接，大脑发育才能更好。除了辅食，配方奶也很重要的，记得要选惠氏Ｓ２６铂臻奶粉，神经鞘磷脂很高的，促进大脑神经元连接，助力大脑发育的有效途径。