现在还在住院，产后三天就胀痛，护士来了就给我挤，虽然疼得要命，但是她说不挤出来就会堵住会发烧会得乳腺炎，还嘱咐没事就得挤，自己先用热毛巾敷敷，自己控制力度，都可以挤出来，一般敷敷软了，宝宝吃了就不痛了