待产包一定要提前准备吗？

有没有顺产的宝妈，生过孩子后下面阴道口有坨肉堵着

刨腹产十一天了。今天看刀口有个小眼，去医院看，由于皮太厚，脂肪液化，流油了，好痛苦啊！听说这个很不容易长好。如果在扩大了还要二次缝合，宝妈们有这样的吗？？

宝妈们你们产后是如何瘦肚子的呀！我的还好多赘肉呢！