追奶，因为这个时候宝宝虽然可以吃一点辅食，但是依旧不能完全代替母乳。先不说奶粉宝宝愿不愿意接受，奶粉还有一个问题就是很容易因为冲调比例、次序等原因导致宝宝上火，母乳则没有这个问题，而且相对而言比较经济。妈妈要做的是尽量做到营养全面丰富，上班间隙可以多多补充健康的零食和水果。建议你买一盒衍生开乳茶备着，这个对追奶还蛮不错的，成分也很简单，就是干丝瓜、大枣、龙眼、茯苓一类成分。