空腹血糖5.3医生让控制饮食，具体怎么吃呢？可以吃些什么好呢？

糖耐量餐后一小时为6.04请问正常吗？

糖耐过了九点，没吃早餐，没喝水还可以做吗？

为什么血糖降到空腹4.8，餐后5.0都要控制饮食，有和我一样的宝妈？

我查了糖筛空腹6.2，医生说血糖高，没有给我接着做糖筛。这个值高吗？