坐月子怎么才能瘦下来啊？母乳喂宝宝，我吃的很多，而且还总觉得饿，饿的很快，月子里又不活动，怀孕倒是没胖多少，坐月子我看能胖好多。有什么办法可以不胖这么多啊！

树友u70114321

2018-01-09 陕西

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树友u63538951

慢慢减餐。我那时候也是一天吃好多次，每餐吃得又多，还必须宵夜才睡得着。后来慢慢戒了，现在就正餐吃的多，体重也在慢慢下降。

树友u70114321：还是要管住嘴。

树友u63538951：那肯定咯，毕竟咱不是怎么吃都不胖的体质

其他回答

小男小飞

好羡慕你，我月子吃不进去饭

2018-01-09 山东省 0

树友u65130872

因为坐月子吃的营养过剩又不能及时消耗，特别是营养分配不均所以容易胖，如果没有时间和条件，还是等掐奶以后再减肥吧毕竟孩子第一

2018-01-09 山东省 0

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