宝宝1岁2个月，最近老是乱吃东西，什么都往嘴里放，饭又不好好吃，也不喜欢喝奶，是不是缺锌呀？

Ivansl

2018-06-07 内蒙古自治区

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美赞臣专家团

1岁左右的宝宝，喜欢啃咬东东，这是他探索周围世界的一个方法，并不是缺锌的表现。不过如果不好好吃饭，尤其红肉，即猪肉牛肉羊肉的瘦肉吃得少，倒是会引起缺锌。所以宝宝的辅食中要保证红肉的摄入。

1岁的宝宝，每天吃的几乎可以跟爸爸妈妈一样了，但颗粒大小、软硬度，要比成人更小、也更软，容易咀嚼一些。奶或配方奶可以退居二线，一日三餐可以以米饭或者面食为主，口味以清淡为主，辅食能不加盐就不加盐。满12个月后，宝宝就可以喝纯牛奶了。

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