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森迷联合698

哺乳期吃什么可以瘦身

2018-06-12 河北
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树友u68228849
哺乳期五个月 早上喝瓶牛奶 两片吐司 一个鸡蛋 中午就喝汤 吃一碗米饭 青菜 肉都吃 吃饱就行 每天会吃水果 晚上会少吃点米饭 会吃玉米 南瓜 红薯 粗粮 或者煮杂粮粥喝
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2018-06-12 湖南省
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