睡觉平躺的时候肚子突然抽几下，是胎动还是宫缩呀？

最近感觉走路多了腰酸，走快了肚子硬硬的，不痛也没有见红，一会就好了，而且感觉最近白天胎动多晚上少，之前都是白天少晚上躺床上胎动特别多而且动静大，没事吧？

怀孕32周，孕妈有没有肚子一整天或者半天持续发硬的，不是一阵一阵的，是持续发硬的？

孕39周加五天，昨天开始肚子发硬，左下腹和下腹有时候会疼，但没有规律，是快要生了吗？

小腹有点发紧，宝宝大概什么时候能发动？