可以喝到成年，一般2岁以后既可以喝配方奶粉也可以直接喝鲜奶了。牛奶中的钙含量相对高，也容易吸收，是宝宝骨骼的生长和强壮的主要来源。成年后，骨骼中的钙还会慢慢有所增加，直到三十岁左右达到高峰，随后随着年龄的增长又慢慢减少，所以有条件的话可以保持终身喝奶的习惯。