由于孕妇是特殊生理时期，所以如果营养不足是很容易发生贫血的。防治孕妇贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物。低血压患者平时多吃小米、 蒌蒿、 甜菜根、 馒头、 大麦、 凉粉、 葵花子仁，少吃辛辣刺激的食物。