怀孕三个月了还是什么都不想吃怎么办一点点肉都不能吃每天吃水果主食一点也吃不下

树友mvlby00i

2018-09-25 安徽

★ 推荐回答

顽固的胆小菇

过了三个月就可以适当增加运动量喽，可以多出去走走，呼吸新鲜空气，放松心情，饮食的摄入还是营养全面均衡一些对宝宝才好，吃太多的水果，糖度过高，孕晚期很容易引发妊娠高血压哦，所以为了自己和宝宝的健康还是吃点主食吧

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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