倩壮的小宝贝
怀孕7个月啦，最近总是爱睡觉。老妈总打电话说别总睡，不好，让我多溜达溜达。可是几乎每天我都下楼买菜，这算不算运动呢？我想知道孕妇大概每天运动量是多少合格？
2019-01-02
河北省
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推荐回答
浈浈要做辣妈
多休息，困了就睡没有问题的。吃完饭半个小时左右，之后去散散步吧，每天简单走动/运动半个小时左右，有助于生产的，你妈也是怕你肚子太大了不好生。
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