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树友83emm25v

这两天奶水不怎么多,请问宝妈们有下奶的方法吗?

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斗鱼妈妈0809
首先让宝宝多吸吮,可以刺激泌乳!其实妈妈一定要保持好心情,也有有信心!再则妈妈一定要休息好,宝宝睡,妈妈也要睡,充足的睡眠也有利于产奶!最后很重要的就是妈妈一定要摄入足够的均衡的营养!我一个朋友之前也是没有多少奶水,现在奶水超多

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