宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
匿名提问

孕期补充DHA吃鱼油好还是藻油好?

最佳回答
二大妹呀
其实海鱼含有DHA也是因为它吃了海藻的原因,所以藻油DHA的纯度会更高,而且鱼油DHA我觉得太腥了,所以我现在怀孕是在吃KIDSBON DHA藻油(mater),淡淡的海藻味,还挺好吃的。
其他回答
微微家的小茂林
DHA俗称脑黄金,在大脑和视网膜中的含量极高。DHA是很多孕妇和婴幼儿的常见营养品。对于孕妇来说,吃藻油可能更好一点,好吸收,又没有经过污染。
2019-08-11 0
6个月辅食攻略

第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。    

相关知识

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具