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辅食

现在该喂辅食吗?喂早了有什么后果?

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我该什么时候开始给宝宝添加辅食?   在4~6个月之间,只要你的宝宝做好了准备,你就可以开始给他添加辅食了。在 此以前,母乳或配方奶就能够提供宝宝所需要并能接受的全部热量和营养。半岁以前 ,宝宝的消化系统还没有准备好消化辅食。所以,你应该耐心等到宝宝能接受消化辅 食之后再开始给他添加,这样会大大降低宝宝发生过敏反应的风险,也可以缩短从用 勺子喂饭到宝宝自己吃饭的过渡时间。 世界卫生组织建议至少对六个月前的宝宝要进行纯母乳喂养,但家长们可能会说有些宝宝正急着早点儿吃辅食呢。 我该怎么开始给宝宝添加辅食?   一般的经验是最先从米粉糊开始,因为米粉糊不含面筋,和其他食物相比不易引 起过敏反应。你应该先给宝宝喂奶,然后把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质 的糊糊,给宝宝喂一两勺米粉糊。请你选用前端是软橡胶的婴儿汤匙,以免伤到宝宝 的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。 了解你该给宝宝怎么 添加辅食的更多内容。 宝宝添加辅食后,还需要继续吃母乳或配方奶吗?   是的,宝宝在1岁以前都需要吃母乳或配方奶,因为这两种奶能提供宝宝容易消 化的重要维生素、铁和蛋白质。在宝宝出生后的第一年里,辅食还不能完全替代母乳 或配方奶所含的全部营养。 我该怎么给宝宝添加更多种类的辅食?   你应该循序渐进地给宝宝添加其他辅食,一次只加一种,并且在添加新辅食品种 后至少等3天,再加入另一种食品。这样你就有时间来观察宝宝是否对某种食物过敏 ,过敏症状可能包括腹泻、腹胀、排气(打嗝或放屁)增多,或出疹子。如果你的家 族有过敏史,或者你的宝宝添加辅食的过程中出现了过敏反应,那就应该等待1周以 上,再加入新食物。了解给宝宝添加辅食的注意事项。 3-6个月 足月新生儿满1个月,人工喂养儿15天,添加浓鱼肝油滴剂1—2滴,到3个月时增至4滴,每天分2次给。 2个月开始喂菜汁、果汁,先给1汤匙,以后逐渐增至2—3汤匙,上下午各喂一次 4—5个月,浓鱼肝油滴剂从每天4滴渐增至6滴,分二次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙分二次给。 4-5个月,开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始,将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂,等适应后逐渐增至1/2只。 从4个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥,每天1汤匙,消化情况好再从5个月起每天2—3汤匙,粥里可加半匙菜泥,分2次给。 6-12个月 6个月~1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右,分2次给。 煮熟的蛋黄增至每天1只,过渡到蒸鸡蛋羹,每天半只。 稀粥可由稀增至半稠,每大3汤匙,分2次给,逐步增加至5—6汤匙。 粥中可加菜泥1汤匙,可稍加些调味品。 如果离乳食品吃得好,可减去一次奶。 7—8个月 过渡到整只蛋羹。 每天喂稠粥2次,每次一小碗(约6—7汤匙),开始加莱泥2—3汤匙,逐渐增至3—4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。 给宝宝随意啃馒头片(1/2片)或饼干,促进牙齿发育。 母乳(或其他乳品)每天3或2次,必须先喂辅食,然后喂奶类。 9—10个月 可参考下列程序进食: 上午——晨6时,喝母奶或配方奶,10时稠粥1碗,菜泥2—3汤匙,蛋羹半只; 下午——2时喂母奶或配方奶; 晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗,蛋羹半只,除菜泥,还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10时喂奶。 如果辅食吃得好,可少喂1次奶或考虑断奶。 11—12个月 可以吃接近大人的食品,如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后,每天要保持喝1—2次牛奶。
睿睿妈0720
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专家回答

九个月宝宝,想问下辅食怎么添加,是两奶之间加辅食还是辅食和奶一顿连着吃。之前两奶之间加辅食感觉吃积食了,就变成先吃辅食紧接着喂奶,结果奶量就下降很多,都不到600。先喂奶再吃辅食的话辅食又吃不了几口。
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沈瑞云 北京儿童医院 儿科 主治...

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