喂母乳,是妈妈为宝宝做出的第一个(也是最个人的)决定之一,它可以帮宝宝的抵抗
感染、降低哮喘、耳部感染、婴儿猝死症与肥胖的机率,母乳妈妈自己也能降低罹患乳
腺癌和卵巢癌的机率,但是,你知道喂哺母乳还会影响宝宝和妈妈的牙齿健康吗?看看
以下研究报告:
喂母乳可能有助宝宝的牙齿咬合
最近的几项研究,2015年的小儿科学研究,与2017年8月美国牙科协会杂志的研究,都
发现,前6个月纯母乳哺喂的婴儿,与少于六个月哺喂或非母乳哺喂者,出现牙齿咬合
不整的问题更少。尽管如此,这并不意味着纯母乳喂养的宝宝不会需要牙套,因为包括
遗传、使用奶嘴和吸吮方式,都会影响咬合的整齐。「每个孩子都不同。」身为母亲的
美国牙科协会发言人Ruchi Sahota博士说。「妈妈的责任就是带孩子看牙医,以确保宝
宝的乳牙,与恒齿都会在正确的时间长出。」
当宝宝长牙时不必断奶
这是一个常出现在育儿留言板,新手妈妈之间交谈的问题:当宝宝开始长牙时,我应该
要停止母乳喂养吗?答案是:「不!」,除非你不想喂。
美国小儿科学会建议婴儿出生后的第一年都应以母乳喂养,世界卫生组织鼓励妈妈喂哺两
年。「关于母乳喂养这件事,每个宝宝都不同,每个妈妈也都不同。」Sahota博士说。
「当妳认为妳跟宝宝都准备好了,才停止哺喂,而非仅仅为了牙齿长出来。」”
母乳喂养可降低婴儿奶瓶蛀牙的风险
Sahota博士说,纯母乳喂养的另一个好处是:减少婴儿奶瓶蛀牙的风险,婴儿牙齿长时
间暴露在含有糖的饮料中。这种类型的蛀牙,经常因为婴儿在睡前以奶瓶喝奶,甚至是
喝配方奶或果汁而产生,(水很ok,让牙齿不会长时间浸泡在含糖液体中。)它通常发
生在上前牙,不过其他牙齿也可能受影响。
母乳哺喂的婴儿仍可能有蛀牙
这是哺乳期最常见的问题之一:喝母乳会导致蛀牙吗?是的,它会!虽然母乳很天然。
就像配方奶一样,母乳也含有糖,这就是为什么,若以瓶装哺喂母乳,一开始就要照护
宝宝的口腔。出生后几天,每天用干净而湿润的纱布垫或毛巾,擦拭宝宝的牙龈;当长
出第一颗牙齿,就要每天清理两次;使用氟化物牙膏,用量大约米粒大小。
需要完成牙科工作吗?仔细检查你的药物
如果您必须在哺乳期间进行需要药物治疗的牙科手术,请咨询您的牙医、私人医生和小
儿科医生,以确保婴儿的安全。「重要的是,要知道我们如何给你抗生素而不会伤害宝
宝。」Sahota博士说。「怀孕期间看牙医,不仅安全,而且还可确保孩子在妈妈哺乳期
的最佳状况,这一点非常重要。」
妈妈 请先照顾好自己的牙齿
Sahota博士说她在新手妈妈身上看到了一件事,不管有没有喂母乳,「我确实看到许多
妈妈,不像有宝宝之前那样照顾自己。」她说,「妈妈们不像以前那样刷牙,无论每天
只刷一次,或根本不刷。」
减少牙齿护理,可能导致更多的牙龈疾病和蛀牙问题。口腔护理对于妈妈来说尤为重要,
因为即使是与宝宝以汤匙分食这简单的动作,都可能将细菌转移到宝宝嘴里。「做好基
础护理非常重要:每天刷两次牙,使用一次牙线,并定期看牙医。」她说。「确保妳已
经补好的牙,或没有任何蛀牙,才不会把问题转移到宝宝身上。」
Sahota博士说,她还看到妈妈们有磨牙问题(磨牙症)。「头颈僵硬,使得下巴会紧绷
,因而产生磨牙现象。」她说,「怀孕时难以入睡,妈妈们或许开始有这问题;宝宝出
生后,压力变大了,磨牙会变得更明显。」
所有妈妈都需要保持水分,特别是如果母乳喂哺。「没有喝足够的水,对口腔护理是非常
危险的。」她说,「如果我们口干,就会面临牙龈问题、蛀牙及其他口腔健康风险。」
Sahota博士给妈妈的最后一个建议是:「就像妳在飞机上,遇到紧急状况,必须先将氧
气面罩给孩子一样。」她说,「如果妈妈不健康,就没有时间和精力来保护孩子健康。」
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