宝宝树
孕育养娃神器
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“妈妈，给我生个弟弟或妹妹吧”
也许是受到班上二胎家庭的同学影响吧，这个请求，是孩子最近跟我提得最多的。
然而每次我都会找个借口直接跳转话题。
没想到就在前段时间，老公也开始提到同款话题。
他跟我认真分析了自己的想法，如单独的弊端、赡养老人问题、还有就是趁我们还有生育和养育的能力等等……
我开始被他的说法动摇了！
想当初打算怀大宝的时候，我们也不是一帆风顺。到医院进行各项检查时，老公被诊断为弱精症，霎时间脑海一片空白，难道会注定与孩子无缘？
好不容易经过调理身体后，才迎来了小种子的顺利落户。
话又说回来，其实在绝大部分人的心里面存在误区，特别是传统思想的老一辈，认为生育孩子跟女方的关系大一些，生不出就是妻子的错，在古时还犯了七出之条。但根据调查研究显示，在不孕不育夫妇中，有50%左右是因为男性的精子参数异常，而且很多胎停或者轻易流产的原因，都是因为男性的精子存在问题。感谢科学的大数据时代，在事实证明面前，男士备孕比女士备孕更重要！
如今，面对父女两人的提出的二胎话题，想起前车之鉴，我更担心的是老公身体状况，以及随着年龄增长，连精子质量也在下降……要知道备孕二胎比一胎的要求更高。
一胎的经验告诉我，除了禁烟戒酒、不泡热水浴、饮食清淡外，重点还是落在如何有效提高精子质量和数量的命题上。
搜了一圈，发现玛咖、锌、淫羊藿这三种成分，都有着提升精子质量和数量的作用。但常来我毕竟不是读药学或医科，三者中除了“锌”是相对熟悉一些外，另外两个绝对说得上陌生。
专门去研究了一下，现在就让我娓娓道来。
玛咖
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玛咖被称为是“秘鲁人参”，在国际上已经被证明有非常好的药用价值，可以增加体内的能量储备，提高运动耐量，从而具有抗疲劳作用。玛咖中有高含量的蛋白质、还有精氨酸等多种人体必需的氨基酸、多糖和微量元素，可以帮助加强新陈代谢，精气神更足。
锌
对于男性来说补锌应该是耳熟能详了。锌参与精子的生成、成熟和获能过程，补锌能有效提高精子质量和数量，能通过调节神经内分泌激素水平来增强抗疲劳作用，提高免疫力。
淫羊藿
最后一种光看名字让有人歪念的，淫羊藿是一种药用植物，常见于传统中药中，主要用于益精气补肾阳，同样有着提高精子质量和数量，抗疲劳的功效。
既然三种成分对男士有着举足轻重的作用，顺藤摸瓜发现陪伴我整个孕期的爱乐维，推出了爱乐维男士——爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊。
其中引起我注意的是，上面提到的玛咖粉、淫羊藿提取物和锌，爱乐维男士——爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊都含有这些成分。而且，这些成分相结合，可以达到更好的抗疲劳效果。为了顺利让种子嵌入子宫“肥沃的土壤”中，生根发芽的二胎计划，经过再三考虑，决定入手试试。
到手后，我细细研究过爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊成份表，还有一点就是抗疲劳。老公身为管理高层，工作繁忙，加班加点熬夜赶方案，甚至应酬成了家常便饭的事，一天下来感觉身体被掏空，谈何精力？！只有缓解体力疲劳，才能更给力。所以爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊含有抗疲劳功效，这一点非常吸引我。
根据食用方法，一瓶120粒的爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，每日2次，每次2粒服用，等于满足一个月的量。别看这小小4粒，摄入的营养可不少呢~每日服用4粒爱乐维®玛咖锌淫羊藿胶囊可以摄入蛋白质 128mg 、淫羊藿苷 32mg、 锌 16mg，每天补充4粒能有这么多的营养，这样一看，这款爱乐维男士性价比真的是高！而且这些成分的含量都是符合中国药典和中国居民膳食营养素参考摄入量许可范围的，非常安全。老公现在已经服用了半瓶啦，精神状态有所改善，连打哈欠的机会也减少，每天醒来都是元气满满的，每天干劲十足。
至于我自己备孕同样是不能放松，要小心翼翼，不希望任何一步出错。尤其是经历了怀大宝时因缺钙双腿抽筋，那种滋味仍历历在目。当初还是小白的我根本不懂，以为只喝孕妇奶粉就万事大吉了，幸好后来闺蜜支招，推荐我爱乐维复合维生素片，所以这次备孕二胎，我仍然会选择它。
爱乐维复合维生素片并不是单一的补充某一种营养元素，而是含19种多元营养素和矿物质，可以说能够全面帮助适龄女性达到良好的备孕状态。此外，它的0.8mg叶酸，符合<中国孕前期保健指南><围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南>推荐，快1倍预防出生缺陷，这就是为什么我一直信赖爱乐维复合维生素片。同时它含60mg铁，符合<中国孕前期保健指南>和WHO指南推荐，能有效预防妊娠期贫血，避免脸色苍白、头晕、疲劳等，所以我怀大宝时气色相当好， 面色红润，这更加让我坚信自己的选择，让我更放心。
不过说到底，备孕是二人行，并不是一方的事情，如有这种陈旧观念快快打消，正所谓一个巴掌拍不响。
最后祝我好孕来~
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