想要拥有丰满坚挺的胸部是每位女性的梦想,可是很多女性忽略了胸部发育过程中的细节,以下为此揭秘女性四个时期的胸部保养的秘笈,美胸从小做起! 青春期保养秘笈:观察乳房 青春期是乳腺纤维瘤的多发期,因为女性激素分泌旺盛,内分泌还不协调。要关注乳房变化,如是否有乳头内陷、是否长了疙瘩,如有异常要及时就医。此外,及时佩带合适的内衣。 月经期保养秘笈:保持心情愉快 月经期由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激,乳房也会有周期性反应,多数女性在月经前期乳房因充血水肿出现痛胀感,应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩,以免乳房受挤压加重疼痛。 孕产期保养秘笈:舒适胸罩 其实孕期和哺乳期,亦是乳腺疾病发病率最高的时期。近几年乳腺癌的发病率逐年增高,而且呈年轻化趋势,多在40岁左右开始发病。 此时期的女性应穿宽松的上衣及胸罩,以免压迫乳房影响乳腺的正常发育,从而影响孩子的哺育。母乳喂养的女性乳房要注意卫生,温水清洗后涂抹保湿产品。 绝经期保养秘笈:自我检查 绝经后的妇女,由于体内雌性激素的减少,乳房体积变小、松软下垂,皮肤皱襞增加等。此时更应该注意乳房的保健,因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后。应坚持每月一次的乳房自我检查,每年一次体检。确保乳房的健康!
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