9.29预产期,昨天9.15发动了,顺产一枚千金,5.8斤 昨天38周,去产检,量血压检测胎心,内检,彩超,宫口开了两指,到时没感觉,检查完毕就回家了,到家十点多,就有不规律宫缩,小腹坠痛,老是想大号,躺在床上休息一段时间,还是有这个感觉,就去洗头,洗澡,吃饭,到了十二点多打电话给我的约定医生,她让我过去医院看看,到了医院一点多,直接进产房,两点就生了我家二宝,没侧切,一切正常,医生说会阴弹性特别好,非常顺利,感谢所有爱我的人,感谢宝贝,体谅她妈妈辛苦,整个生产过程,快速顺利。同时,给各位宝妈,提供个人生产经验,从孕期开始,必须坚持做盆底肌运动,锻炼会阴,提高弹性,预防产后尿失禁,孕晚期更要加强锻炼盆骨肌肉,帮助更快开宫口,生产才不会太久,本人是照一本孕妇书,每个周期的运动都血里面锻炼的,非常有效果,帮助了我快速平安顺产,不用遭罪,整个宫缩到生产只用了四个小时,进产房半个小时就生。
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