不想身上长出太多妊娠纹,需要平稳增重,这样皮肤才能...
更多关爱提醒:怀孕8周了,宝宝像一个小葡萄那么长,而且已经像人的样子了:骨架发育成型,尾巴也消失了,...
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长胎不长肉的明星蔬菜,你一定别错过
在孕期可以多吃也不增重的明星蔬菜,就是西蓝花。西蓝花是十字花科植物,味道鲜美,食用后极易被消化和吸收...
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孕晚期体重超标也别刻意减重,这样控制更有效
假如孕妈咪到孕晚期这个阶段发现体重已超过10~14公斤的理想范围,还是非常不建议在孕期当中刻意减重的!...
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孕期瑜伽:缓解腰部疼痛,躺下来,这样做
注意休息当然非常重要,但是千万不能坐着不动。这样反而会使盆腔血液循环不畅,增加腰部的不适感。而且适当...
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孕期遭遇恼人的痔疮,不敢用药怎么办?
孕妈妈确实是痔疮的高发人群,大约有76%的孕妈会得痔疮,或者是原有的痔疮加重。为什么孕期容易得痔疮?...
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