1皮肤清洁 冬天气候寒冷,一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了,除活动量特别大、出汗很多需要特别清洗外,正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。给宝宝洗手、洗脸一般用温水,水温不要太高,妈妈用手感觉温热即可,或者用手肘内侧试温度。 2润肤 给宝宝清洁完,别忘了给小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。冬季外出之前,要在皮肤特别容易干燥的部位给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品,不用擦得太厚。另外,最好是在出门前半小时就搽上润肤油,这样,润肤油被充分吸收,宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂,会达到最佳的润肤效果。 3口唇保湿 保湿是宝宝口唇护理的关键。如发现宝宝的口唇有干裂现象,可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾,让嘴唇黏膜充分吸收水分,然后再涂搽一些润唇膏或香油。另外,要注意多给宝宝喝些温开水,也可以适当补充维生素B2及维生素C。 4空气保湿 冬季空气干燥,婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感,因此还要注意合理调节室内湿度。一般来说,冬季在室内开启空气加湿器比较有效,或者在房间内放一盆清水,多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。 5透气衣物 选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一。全棉质地的穿脱方便的衣服是上选,宽松的衣物可以保宝皮肤呼吸, 6户外活动, 夏天选择早晨8点以前或者下午5-6点之间这时候的太阳不容易刺伤皮肤,(这是我的时间,宝妈可以自行调整时间) 冬天遇上好天气,就要多带宝宝出去活动。一是促进钙吸收,二是到户外呼吸一下新鲜空气。冬天有太阳无风的正午前后,可带宝宝在户外散步,时间约20-30分钟。 7经常开窗通风换气 8即使加减更换衣物,睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉。 9注意保暖措施,最适合幼儿的室温约为25℃左右,家中最好能备上一个温度计,可随时观察温度的变化;洗澡前,做好一些游戏准备,把换洗衣服、大的浴巾等物品放在手边,并先开一段时间的电热器,等室温升高了,再迅速地给孩子洗澡。 10及时擦汗,幼儿户外活动时血液循环加速,毛孔张开,如果说有出汗,要及时用毛巾控汗,否则容易受凉感冒。 好了,今天就是我分享的护理知识,也是我每天要做的事情。有什么问题欢迎宝妈留言,我会及时回复的。
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