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有宝妈瘦身成功的吗

宝宝马上十个月了想减肥了,现在自己比怀孕时候胖了快30斤,有宝妈现在减肥成功的吗?都怎么做啊

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其他回帖

  • 2019-05-27

做做操可以,我一个星期十天左右瘦了7斤

  • 2019-05-26

独自带娃又母乳的宝妈,吃减肥药,节食,出去健身,都是行不通的,唯一方法是管住嘴迈开腿,就是控制饮食,在家趁娃娃睡觉时做做操,

  • 2019-05-26

孕前90,现在95,其实出月子就瘦回去了,但是带孩子太累了,特别是晚上,她每次一折腾到半夜才睡,我晚上吃下去的那顿全部消化了,就养成了吃宵夜的习惯……饭量也从一碗到两碗,过完年就100斤了……现在减肥中,一个多月了。变回原来的饭量一碗了,然后我每次吃完饭都会带崽出去散步,每天最少有2.个小时在路上

  • 2019-05-26

我生完到现在体重一直下降,生完时108,到现在宝宝十个月了我体重95以下

  • 2019-05-26

孕前92,怀孕121,现在还没断奶90斤,一直在往下瘦……我这是传说中喂母乳会瘦的么

  • 2019-05-26

孕前90斤,现在90斤,不带娃不上班,估计让宝妈们晨跑也不现实,就不要吃高蛋白,高热量的东西,自己在家里做做健美操什么的,每天坚持半小时到一小时,

  • 2019-05-25







胖了10斤,正在减。下载了哥本哈根,第一天吃,饿。我的早中晚饭。

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