孕育养娃神器
没生宝宝前110斤 生的时候150 做完月子128 现在宝宝11个月140斤了 求教 怎么减肥呀好烦,看到以前的衣服完全穿不进了,身上全是肉真的超级烦 一长胖吧还显老!!!!23岁 1米6的样子
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跟你的情况基本一样~刚给宝宝戒奶~管住嘴,迈开腿~别无他法~
我也是140斤,就是下不去,都说等戒奶了就能瘦,不知道真的还是假的。
我也胖,没瘦下来,等娃断奶再说吧
断奶就是回奶,让哺乳妈妈的乳房不再分泌乳汁。断奶不能操之过急,要循序渐进。断奶也不是指让宝宝从此不喝所有奶制品,而是单指不喝妈妈的乳汁。在宝宝断奶后,妈妈需要继续给宝宝喝配方奶粉或牛奶。不要在孩子患病期间断奶;不要在乳头上抹辣椒水、风油精等刺激性的东西;断奶期间妈妈不用玩失踪,否则会让宝宝缺乏安全感。最好的断奶方法是循序渐进,慢慢减少喂奶或挤奶的次数。
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