夏天要想改善孩子的食欲,让孩子的胃口好起来,我觉得运动真心不能少,夏天天气炎热,出门固然是让人浑身大汗,但是选择早上10点前或者下午4点后,太阳不算猛烈的时间带孩子在一些简单的运动,促进身体内多余能量的消耗是非常不错的事情。夏天要想改善孩子的食欲,不能顺着孩子的意思给孩子吃雪糕等冰凉的食物,这样不能改善孩子的食欲,还会刺激肠道,引起肠道菌群混乱。
最后,夏天也是需要适当补充益生菌,我给孩子补充合生元益生菌。合生元益生菌每袋有百亿的活性菌,直接作用与肠道,而且合生元益生菌是婴儿肠道内的自有菌株,婴儿双歧杆菌和两歧双歧杆菌,这两者是婴儿肠道内的自有菌株,孩子补充合生元益生菌,肠道不会抗拒,轻松接受。合生元益生菌调理肠道内环境,促进消化和吸收、孩子消化吸收好了,自然食欲就好,胃口也慢慢改善起来。