孕育养娃神器
孕期一直很懒天天在家呆着,今天开始散步走了五千步累死了。各位呢
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每天晚上都会散步一小时,白天太阳大,又热,所以一般都是晚上去
每天都有散步,广州白天温度太高,很少走,都是晚上饭后出去散步,每次都2个钟左右,累了就坐一下,休息够了再继续走
胎盘低 卧床休息一般都不出去
走多了肚子疼,脚也会疼,一般一天就出去30分钟左右,平时都待在家里,从知道怀孕开始就没上班了😂
我几乎没走 走了会晕 所以我都躺着的
我每天走8000-10000步!
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