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【育儿知识】被动操的好处 各位宝妈妈们知道多少?(有图解哟!)

宝宝在1个月后长期坚持每天做被动操,不但可以增强孩子的生理机能,提高孩子对外界自然环境的适应能力,促进孩子动作发展,使小儿的动作变得更加灵敏,肌肉更发达;同时也可促进孩子神经、心理的发展;长期坚持做被动操可使婴儿儿初步的、无意的、无秩序的动作,逐步形成和发展分化为有目的的协调动作,为思维能力打下基础。宝宝不能像成人一样随心所欲的运动,一直待在床上,也是很无聊的,也不利于身体健康,所以给宝宝做被动操的重要性,自然不言而喻了,那到底应该怎么做呢?都有什么动作呢?

















【被动操注意事项】:

1、给宝宝做体智训练时,应该在他喂奶一小时后进行,这样可以避免训练中出现回奶

2、锻炼时,宝宝穿的衣服,不能过于紧,要穿一些宽松舒适的衣裤

3、做操时间,要选择宝宝情绪高,开心的时候。这样不至于引起宝宝的反感

4、做操前要和宝宝进行友好互动,拥抱,亲亲宝宝

5、每天做1-2次,循序渐进,不宜大幅度,高强度

6、做操时注意动作亲柔,力度不要过重,让宝宝感到舒适感

粑粑麻麻和宝宝一起动起来吧~~~

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