首先,宝宝可以适当吃零食。妈妈尽量不选或少选油炸、烧烤、腌制、含糖多、含盐多的零食,不要选含糖饮料或果汁等。加工程度越高的食物,营养价值就越低,而糖、盐、脂肪含量也会上升。市面上售卖的加工零食,很多都是添加了防腐剂的,吃多了对孩子的身体无益。另外,进食零食的时间不要离正餐太近,睡前半小时就不要再吃零食了。
是不是不能给宝宝吃零食?
宝宝因为正处于快速生长的发育期,但胃容量很小,所以宝宝吃完正餐后很快就会饿,因此宝宝还需要通过加餐来...
1685
促进宝宝脑部发育的孕期小零食——坚果,吃什么,怎么...
很多孕妈妈经常会有饥饿感,这时,可以吃一些天然的坚果来抵御饥饿。坚果的脂肪多以不饱和脂肪酸为主,而它...
1946
亲测有效!让宝宝爱上吃饭竟如此简单
皮皮今年1岁多了,特别不爱吃米饭。...宝宝常吃零食多数零食高糖高油,添加调味料,宝宝都爱.
2217
别给3岁以下的宝宝吃巧克力,八大危害告诉你原因
当巧克力在口中慢慢融化,整个香味溢满...等等,在喂宝宝吃巧克力之前,请先看看巧克力对宝宝有什么危害吧。1.
2494
不要对零食避之不及
为什么要给小宝宝吃零食宝宝正处于快速生长发育期,整天手脚不停地活动着,消耗大量热能,但胃容量又小.
2789