孕育养娃神器
♥️5月22日【香蕉米饼】12m+ 食材:米饭、鸡蛋、香蕉、青豆 1、米饭、鸡蛋拌匀,再加入青豆碎、香蕉丁拌匀,核桃黑芝麻粉调味。 2、平底锅刷好热炒油、米饭蛋糊做成小饼,烙熟。
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宝宝辅食香蕉泥可以蒸熟给宝宝吃。煮熟吃可以让香蕉变得更好吃一些,还能让香蕉皮里的多糖等物质,扩散到香蕉瓤中去。更利于消化吸收。1、香蕉去皮,取1/3切下放盘中备用。2、将香蕉切成小块放入茶杯中。3、在茶杯中倒入开水,将小的香蕉块烫1-2分钟,然后滤掉水。4、用大一点的匙子把香蕉压碎直到成泥状。5、在茶杯中添加适量约40度的温开水(稀稠情况自己调配水量),用小匙子搅拌均匀。
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