孕育养娃神器
血糖高我都不知道怎么控好了,控了还是高。
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饮食控制+运动 效果很快!加油
我也血糖高,只能少吃甜的。
我的血糖就很高,看了营养科,营养科医生给我制定了食谱,我四天血糖直线下降,最好不要吃面食喝粥之内,吃全麦面包,吃一个鸡蛋,喝一碗无糖豆浆,然后散步四十分钟我的从餐后两小时8.4降到了6.5,中午餐后晚上偶尔吃的油腻些就6.9,都还是正常的
燕麦鸡蛋半个苹果,我这样吃铁定不高,或者6个饺子加一个鸡蛋!
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