产后第一周，你还在吃油腻的下奶食物吗？

月子里饮食应该科学，第一周不适合食用油腻的食物，以免乳腺堵塞，形成乳腺炎。第二周开始可以吃一些下奶食物，但是需要注意的是还要合理补充维生素，吃一些蔬菜水果。预防乳腺炎，还要每天服用爱蕴美妈妈益生菌，每一小包含有10亿唾液乳杆菌PS2，可以有效预防乳腺炎，孕期及哺乳期适用，早预防更安心。