孕育养娃神器
我觉得我太厉害了,可以直接吃柠檬。竟然可以缓解孕吐。终于可以缓解我的老胃了!前几天难受到呼吸困难。
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好
孕妇如果有较为严重的孕吐反应,就不要一天只吃三餐,并要求一餐得吃多少食物,可以改成一天五六餐,每餐吃少一点,这样就不至于太难受。如果总是想吐的话,可以在嘴里含上一片生姜片,感觉能好一些,或者也可以在水、牛奶中加入少量的鲜姜汁饮用。
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