孕育养娃神器
糖筛没过现在在家里天天测血糖 有什么控糖好办法吗
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你是多少高了,我空腹5.12医生也说高了
我试试!谢谢
不吃糖分高的水果,我之前都是吃黄瓜,西红柿,芭乐。主要吃粗粮,少吃米饭,多吃蔬菜。饿了吃麦片或者杂粮馒头,荞麦面可以吃,少喝或不喝粥。我就是这么控制下来的😂
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