真沮丧，为什么行动突然变得很笨拙？

除了因为腹部逐渐变大导致行动不如之前灵活以外，准妈妈最近可能还会发现自的手、脚也变得没有之前灵巧了，抓取物品时双手不再像以前那样有力、稳当。对于这种情况，“突如其来”的笨拙不禁让准妈妈感到担心，是不是身体出了问题？ 其实，这只是一种暂时的现象，可能是由于关节在激素的作用下变得更加松弛，也可能是因为准妈妈体内水潴留所致，其他的原因还有孕期健忘导致的精力不集中，以增大的肚子引起的身体的重心的改变，打破了准妈妈身体原有的平衡等，孕期的疲惫感会让你整个人都处在一种懒洋洋的状态，容易走神，精神不集中的情况下，总是掉东西，看起来变得笨拙就不是什么奇怪的事了。 虽然，孕期的笨拙感会让你很烦恼，而但是也没有必要灰心，因为这只是暂时的现象，而且其实你已经做得很好了。不过在日常生活中，有些安全隐患要特别当心。 例如，洗浴时要预防滑到及摔倒而出现意外，最好在浴室内做好防滑措施；因为你的手可能没有之前灵活了，所以在外出逛街的时，尽量远离易碎品，以免造成不必要的麻烦；在上楼梯时，准妈妈最好一阶一阶地行走，将一步踩实了再走下一步，以免发生意外。