祉铖宝宝已经7月+,在宝宝6个月的时候自己DIY了宝宝食谱日历,真的很方便,一张辅食表可以方便自己每天不用思考吃什么?可不可以吃,只要照着做就可以。也减去自己的心理负担,不用怕吃不好孩子不舒服之类的产生的内疚感而且,对于自己采购新鲜食材也方便很多。其实,身边也有人质疑不就吃个饭嘛,不用这么认真吧,但是婴儿嘛,好肠胃好就餐习惯还是尽早培养的好ヾ(✿゚▽゚)ノ
6月辅食添加顺序:高铁米粉-根茎类蔬菜-水果或绿叶菜。辅食量:米粉(米粉我选的是地球最好)
【第1天至第15天】 1勺(5g);【第16天至第20天】 1.5勺;【第21天至第31天】 2勺
提示:添加蔬菜泥不超过米粉的1/2量,水果泥尽量单吃!6月辅食以试为主,不易过多喂养,贪嘴也要拒绝,以免照成宝宝肠胃消化负担,导致便秘、积食、胃口过分撑大、影响奶量等。
6-12个月辅食表都分享出来给新手妈妈供于参考!6月辅食表的辅食是祉铖吃过的,也是为了宝宝能够营养均衡所搭配的!花样很多就是为了变换口味提高宝宝对辅食的兴趣和食欲!祉铖一向吃的特别好,便便也是,从来没有说便秘两、三天不排便的时候!最为麻麻很欣慰也很开心!
留下宝宝月龄,给你发宝宝辅食月历高清版图片
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