孕育养娃神器
这是这是个人行动减肥帖!管理员请多关照。。。 4.30开始减肥,直到5.31为期一个月时间从76.2(脱衣体重)减到67.3(穿衣体重)目前是平台期,所以开始新的一轮减肥——21天减肥,今天开始第一天。还有我首先再次在新帖提醒大家,健不健康要不要尝试自己衡量,不要瞎比比说那么多,我只想说,减肥除了迈开腿,还要管住嘴,我认为管住嘴一般都不可能轻松到哪里去的!
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我想知道5000这个数是怎么来的,是自己数吗?
刚才我回来,婆婆跟我说:你晚上出去不要走六圈啊,走两三圈就回来吧,走太久会伤到筋骨啊。。。。。我左腿真的有点痛了,我这段时间快走就暂停一下,换5000呼啦圈试试,以前我转过4000的,没试过5000。
楼下你尝试的这几个减肥方法哪个效果更好,而且大姨妈期间也能减
我昨天开始赤小豆,今天到现在都没有便便的感觉
一股中药味,。我吃了两天,瘦了四斤。因为娃生病了,就暂停了。瘦下去的体重也没上来。接下来马上要来姨妈了,等姨妈结束后开始减肥
如果加了薏米你还觉得难喝,那你可以试试纯豆子的,谁吃谁知道
你是赤小豆吗?我吃赤小豆五天瘦九斤~现在来大姨妈了!姨妈回去在吃赤小豆
哈哈,楼主,用了你的方法,昨天开始减肥的,昨天称57kg,今天称55.7kg,我有点喜蒙了。一天减了两斤半
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