#胎教，人类的进步。必看✔

随着人类社会的进步，社会科学指导，从受精卵到分娩间，母亲保持一种良好的精神和生理状态，使得胎儿从胚胎到出生前，得到母亲精神上和心理上的熏陶，并且由规律地在视觉、触觉等方面对胎儿给予刺激，以促进胎儿大脑神经细胞不断增值，使胎儿的生理和心里机能能得到合理的训练和发展，从而达到优生优育的目的。🤰🤰🤰目前为止，国内外广泛采用的胎教方法要有以下5个方面： 1.抚摸胎教，父母用手轻松抚摸或者是轻轻拍打胎儿，促进胎儿的大脑和神经的发育。 2.营养胎教，营养全面，食物种类多样化，规律进食，饮食节制不暴饮暴食。 3. 情绪胎教，母亲的情绪和智力活动直接影响内分泌的种类和量，创造一个舒适、安静、整洁的环境，母亲保持良好的心态，避免激动或者压抑情绪，对宝宝有直接影响。 4.音乐胎教，对胎儿的智力发育有好处，动听、悦耳、温暖安静的音乐促进胎儿的发育。 5.光照胎教，当胎儿争开眼睛看到的光线，就会感知外面的环境。 在平时胎教的过程中，有条件的孕妈我建议可以报孕期瑜伽课，今天的分享就到这里，下期见！❤❤❤