1、被子不可过厚,实在担心宝宝盖得不够会着凉,可以打开暖气,控制在适宜的温度。同时记得打开加湿器,防止空气太过干燥。 2、给宝宝使用睡袋,就不会踢被子啦。包在暖和的睡袋里,也不用担心着凉,建议妈妈们选择袖子可拆卸的睡袋,可以改装成背心式睡袋,各种睡眠习惯的宝宝都可以适应。 3、在宝宝床的两侧放上小枕头压住被子,这样宝宝想把被子踢掉就有些困难了,但要注意枕头摆放的位置,避免离宝宝的口鼻太近,造成窒息。 4、给宝宝营造舒适的睡眠环境,房间的温度和光线一定要适宜,睡前不可让宝宝太兴奋,稳定宝宝的神经调节功能。 5、实在不行,只能带着宝宝一起睡了,这样宝宝一有动静,妈妈就会醒来,迅速整理好被子啦。
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