孕育养娃神器
已经减肥十几天了,效果不错,从63.7kg 到61.4kg,加油,有一起的吗?我这个人比较懒,运动就省了,饿肚子也不要,哈哈,有时真怀疑秤坏了,看来生活习惯很重要啊!
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楼主一起减肥吧,怎么做到的
中间特殊情况停了两个月,今天继续减肥
一天不停地吃,就是把主食少吃,多吃粗粮和青菜,每天最少五餐,不过我把吃饭的碗换成了最小的,我发现不管大碗小碗都是两碗,所以我果断用小的
这个人很懒,哈哈,想起就发
继续努力
不吃油腻的,感觉自己的皮肤都好些
哺乳期的“减肥”餐,你吃对了吗?
营养师妈妈 为新妈妈们推荐了一道适合哺乳期的营养瘦身餐——虾仁烧豆腐。来源于动植物中的氨基酸合理搭配...
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