6.1带着我的小蛮腰去浪

今天减肥第天 去年11月初106，本宝妈不高160.然后去上班，结果公司食堂饭菜太好，年后一称120出头可耐不可耐。过年聚会时和老公的妹妹们约好6.1带着娃娃一起去玩，好吧，我觉得也是个我减肥动力，不想下次拍照又是一个人占两个人位置。

忽视我的红色加绒秋裤每次称就脱的只剩秋衣秋裤，其实也轻不了几斤。

早餐，送儿子去幼儿园，回来路上吃了粉。中餐，在家休息，一个人就随便做了菜，肉末是自己包饺子剩下的，加了点香菇。干牛肉是我妈做的，好吃我以前年少时减肥，就是每天吃燕麦，苹果，黄瓜，饿的两眼发晕。现在年纪大了，不敢这样了，减肥还是要3餐均匀准时。我觉得我减肥其实对我的生活习惯有很好的帮助，每天上午一个苹果，不喝冷水，喝温开水。

展开阅读全文