孕育养娃神器
每天说说自己的减肥饮食，运动，心情什么的，主要也是怕自己放弃!我是控制饮食加运动! 身高170cm 体重63.5kg 今日饮食，早饭紫菜蛋花汤一碗
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早上多吃蛋白类的食物哦～
我是顽固性体质很难瘦 现在在喝一款奶茶 喝了半个月了 目前瘦了13斤了 现在体重是107 目标是两位数
早饭这样吃蛋白质不够哦
我也要瘦
要瘦成一道闪电
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